Améliorez votre bien-être au quotidien
Waystobe est une application web destinée aux hôpitaux, aux entreprises et aux particuliers qui permet la diffusion et l’utilisation de programmes de gestion du stress et de développement personnel.
Pourquoi choisir Waystobe ?
Waystobe propose une large gamme de séances hebdomadaires, simples et guidées par la voix pour enrichir la vie quotidienne et améliorer le bien-être de ses utilisateurs en dynamisant les ressources dont ils disposent et en développant leur facultés d'adaptation à leurs propres conditions de vie privée, professionnelle et sociale.
Utilisable sur ordinateur, tablette et smarphone
Praticable partout, à tout moment via une connexion internet
Rappel automatique de la séance hebdomadaire
Evaluation des résultats en ligne
Disponible en plusieurs langues
Efficace à côut raisonnable
Facile d'utilisation
Permet une autonomie rapide des utilisateurs
Elaboré en milieu hospitalier
Complémentaire avec d'autres approches
Où pratiquer une séance?
La méthode Waystobe permet un travail strictement individuel et intime, même dans un contexte collectif. Complémentaire avec d'autres approches de la gestion du stress, cette méthode souple et modulable peut être pratiquée de manière autonome en tous lieux et circonstances à tout moment de la journée via une connexion internet.
A l'hôpital
En attendant ma consultation chez le médecin, Waystobe me permet de gérer l'emprise de mes peurs et de mes angoisses.
Au travail
Avec Waystobe, je peux momentanément m'isoler des bruits et de l'agitation extérieure qui tentent de s'imposer à moi.
A la maison
Après une longue journée de stress au travail, j'utilise Waystobe pour rétablir mon équilibre et mon harmonie en rendant au positif la place qu'il mérite
Programmes Waystobe
Elaborés et évalués en milieu hospitalier, les programmes Waystobe s'appuient sur les connaissances actuelles des neurosciences. Ils ne nécessitent aucun pré-requis intellectuels ou philosophiques et ne génèrent aucun effet secondaire négatif. Nos programmes permettent un entrainement personnel qui peut être réalisé partout, à tout moment, pour un coût modeste.
Evaluation des effets d'un programme
Les effets des différents programmes peuvent être évalués à l'aide d'un test en ligne qui consiste en une traduction statistique du ressenti de l'utilisateur. Réalisée au début et à la fin d'un programme, cette évaluation facultative permet de mesurer l'évolution de l'utilisateur de manière confidentielle et objective.
Test
Il est important de pouvoir évaluer les effets d'un programme de gestion du stress et de développement personnel, même si évaluer le bien-être ou le mal-être d'une personne est très difficile. Le test d'auto-évaluation de Waystobe est un outil pratique qui a été spécialement élaboré pour permettre à son utilisateur de mesurer de façon objective son ressenti à un moment donné sans intervention d'un observateur extérieur. Ce test est composé de 90 affirmations formulées à la première personne du singulier auquel l'utilisateur répond selon 5 critères de jugement en fonction de son vécu durant les 7 derniers jours.
Résultats
L'utilisateur reçoit une mesure comparative de son ressenti au début et à la fin du programme. Celle-ci lui permet de mesurer ses progrès. Les résultats du test peuvent être regroupés en 10 factorisations:
ressenti d'anxiété
humeur dépressive
comportements alimentaires
signes organiques
ressenti de panique
relations aux autres
irascibilité
difficultés d'attention
sous-estime de soi
troubles du sommeil
Les résultats obtenus à la suite de l'évaluation du programme de base permettront éventuellement à l'utilisateur d’orienter son choix vers un autre programme thématique qu’il jugera le plus approprié à son évolution.
Cette évaluation ne peut en aucun cas être prise pour un diagnostic médical.
Confidentialité
Bien que proposée pour chaque programme, cette évaluation individuelle n'est pas obligatoire et Waystobe garantit l'absolue confidentialité du test. Dans le cadre d'une utilisation en entreprise, les résultats ne seront, bien évidemment, pas transmis à l'employeur. Il sera néanmois possible d'établir une évaluation collective, tout en respectant l'anonymat des participants qui accepteront de se prêter à ce genre d'étude statistique.
Séminaires de gestion du stress
Waystobe a été conçu pour éviter l'aspect chronophage et couteux de la plupart des séminaires de gestion du stress au sein des entreprises. Après une brève session d'initiation, la diffusion des différents programmes via le web permet une réduction significative des symptômes liés au stress sans que cela ne soit compliqué à mettre en place et ne désorganise le travail.
Ils utilisent Waystobe
L’équipe de Waystobe ambitionne d’apporter sa contribution à des améliorations collectives, sociales et sociétales. Elle souhaite dès lors permettre l’accès à ses programmes au plus grand nombre de personnes. Dans ce contexte, nous avons conclu des partenariats avec des institutions et organisations soucieuses du bien-être de leur personnel, de leurs patients, de leurs affiliés ou de leurs clients afin de donner accès à nos programmes à des conditions très intéressantes.
Pour connaitre les conditions des différentes possibilités de collaboration, contactez-nous.
Qui sommes-nous ?
Dans les années 1990, nous avons développé une des toutes premières consultations de sophrologie en milieu hospitalier au CHU Ambroise Paré de Mons. Cette expérience innovante nous obligeait à concevoir un programme de gestion du stress et de développement personnel avec un format particulier qui était dicté par les exigences opérationnelles de la structure hospitalière. Les résultats concluants que nous avons obtenus pendant plusieurs années de consultations nous ont incité à créer Waystobe en 2014.
Contact
Vous avez des questions, des suggestions ou des remarques sur notre méthode et nos programmes ?
N’hésitez pas à nous en faire part. Nous sommes à votre disposition pour toute demande.
Adresse
Rue des Genêts, 15
7331 Baudour
Belgique
Téléphone
+ 32 (0) 65 64 28 43
contact@waystobe.com